焦慮者的能(neng)量高于(yu)常人，是指想得太多(duo)，腦子高速(su)運(yun)轉，如經常擔心健康(kang)，害怕別人笑話，害怕某些場合，擔心意外等等。以及多(duo)動，比如心跳快(kuai)、血壓(ya)高、手出汗、坐立不安等。

焦慮的人生存欲望強烈，核心是“怕死”，如關注身體(ti)不適，反復去醫院檢查：反復洗(xi)手怕(pa)(pa)得病檢(jian)查(cha)門窗(chuang)怕(pa)(pa)出(chu)事。

每個人都經歷過一次(ci)考(kao)試。我們常說焦(jiao)慮在考(kao)前，抑郁(yu)在考(kao)后。因為焦(jiao)慮害怕即(ji)將發(fa)生的事(shi)情(qing)，抑郁(yu)癥的(de)核心表現(xian)有哪些?

抑郁癥患者的(de)精力比普(pu)通人低，這也體現(xian)在(zai)“頭”和“身上(shang)”。“腦(nao)”能量低，就是(shi)腦子轉(zhuan)的慢，想法少(shao)，不想說(shuo)話，沒興趣。而(er)“身體”能量低，則(ze)意味(wei)著(zhu)功能下降，活動減(jian)少，如乏力、不(bu)愿出(chu)門、吃不(bu)下飯(fan)、睡不(bu)著(zhu)覺等。

抑郁癥患者(zhe)可能會自殺。如果他(ta)們(men)有(you)自殺的念頭(tou)，甚至考慮(lv)自殺的方式(shi)，一定(ding)要盡快去醫院就醫。